1. Développement physique : Le cours vise à améliorer la force, la coordination, l'endurance et la souplesse des enfants. Il aide à construire une base solide pour un mode de vie actif dès le plus jeune âge.

2. Apprentissage des mouvements fonctionnels : Les exercices sont centrés sur des mouvements fonctionnels, c'est-à-dire des mouvements qui se rapportent aux activités quotidiennes. Cela peut inclure des squats, des balancements, des levés et des tirages, mais adaptés à l'âge des enfants ET sous forme d'ateliers.

3. Amusement et motivation : L'une des priorités du cours est de rendre l'exercice amusant. Les séances sont généralement dynamiques et ludiques, ce qui permet de maintenir l'intérêt des enfants et de les motiver à participer activement.

4. Éducation physique : Les enfants apprennent les bases de l’entraînement avec du matériels, ainsi que des concepts de santé et de bien-être en général. Cela inclut des notions sur l’importance de l’exercice physique régulier, de la nutrition, et du respect de son corps.

Adaptation aux Enfants :

• Sécurité avant tout : Le matériel utilisé est adapté aux capacités des enfants. Les exercices sont également encadrés de manière à éviter tout risque de blessure.
• Approche pédagogique : Les coachs adoptent une approche pédagogique, avec des explications simples et des encouragements, afin d'aider les enfants à comprendre et à progresser dans leurs exercices.
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En résumé, le cours de Kettle Fit Kid's est une activité sportive ludique et éducative, qui permet aux enfants de se dépenser tout en apprenant les bases de l’entraînement physique dans un environnement sécurisé et stimulant.