Faire du sport avec la Kettlebell c'est entre autres se raffermir, se muscler en finesse tout en perdant des cms.

Kettle' Fit™ Sports  www.kettlefit.be

Isabelle ANCIAUX créatrice du concept en 2015

Le concept "Kettle' Fit Sport" est déposé ainsi que sa marque sont enregistrés en 2015.

Diplomée Moniteur ADEPS en Education Physique et Sportive en 1995.

Diplomée de l' UCL en 2016 - Formation continue en Fitness - cours collectif- coach sportif

Formation continue- Personal trainer à l' UCL Faculté universitaire des sciences de la motricité à Louvain-La-Neuve.

Certification - Diplomée Stage Kettlebell NIV II - 05/06/2016 avec Daniel VAN CRAENENBROECK (Fondateur de Powerkettlebell) et Daniel COPPENS Instructeur certifié www.ucss-antwerpen.be et www.didiercoppens.com (Pro coaching et functional training - Combatives et protection advice)

Certification - Diplomée Stage Clubbell NIV I - 26/06/2016 avec Daniel VAN CRAENBROECK et Daniel COPPENS - Anvers


Concept du Kettle' Fit Sport et de la KETTLEBELL:

Le Kettlebell est un accessoire de musculation remis au goût du jour grâce à ses propriétés uniques. En effet cette boule en fonte avec son anse permet une grande variété de mouvements qui ne sont pas permis avec un haltères classique.
A travers le travail en balistique, lent, statique ou dynamique, elle permet de renforcer les différentes ceintures du corps. Idéal pour le jeu d'alignement des articulations.

A l'aide de petits haltères en forme de cloches de 1 kg à max 12 kg (En fonction des séances choisies) , vous effectuez des séries d'exercices à la fois cardios et musculaires.

Grâce à son anse, les kettlebells permettent des mouvements balistiques.

L'entraînement balistique consiste à effectuer une accélération puis relâcher (ou accompagner) une Kettlebell.

On gagne donc en efficacité!!!!

En effet les Kettlebells permettent de :

  1. Perdre du poids et surtout des cms (brûle les graisses efficacement)
  2. Gagner en endurance
  3. Gagner en force
  4. Muscler en finesse toutes les parties du corps
  5. Gagner en agilité et coordination
  6. Gagner en souplesse
  7. Gagner en confiance en soi, estime de soir et persévérance...
  8. Se divertir de manière ludique et fun

"Laissez-nous être votre partenaire en vous proposant des cours de sport ludiques et actifs qui vont conduire à la santé du corps que vous voulez et en toute sécurité avec des coachs formés et diplomés!" (Formation ADEPS et UCL Fitness Coach sportif  - Cours collectifs - Personal trainer)


Kettle' Fit Sport

TVA: BE00 658 659 791
Compte bancaire pour vos virements
IBAN: BE65001349754996
BIC: GEBABEBB

(Direction): 0479/31.50.46
isabelle.kettlefit.silhouette@gmail.com
Cours de sport ludiques et actifs qui vont conduire à la santé du corps que vous voulez et en toute sécurité avec des professeurs formés et diplomés!" (Formation ADEPS et UCL Fitness Coach sportif - Cours collectifs - Personal trainer)